这3种人最易走向极端 来源:深圳优眠心理健康咨询中心 时间:2019-05-11 09:16:30
每个人都不乐意做自找苦吃的事情,偏偏这种事情在日常日子中常常发生。首要是由于每个人的性情不同,三观不同,对事物的理解不同,所以会导致不同人对同一件事的感受不同。有些人就由于自己的个性原因,看事物更多的看消极面,有可能走向极端。
爱钻牛角尖。 与前面的完美主义者不同,有些人充溢干劲,性情专心,却简单走极端,钻牛角尖。他们富有正义感和责任感,但当发现实际与幻想相违背时,就会感到巨大压力。有些静心勤奋作业的人升职到管理层,作业内容发生变化,他们往往会由于怎么带动团队、培养部属而烦恼,有时会堆积较多的压力。
过于较真。 完美主义者往往作业认真、日子井井有条,这恰恰也是易患郁闷的性情之一。完美主义者过于较真,注重规则和事物的先后顺序,假如这种平衡被打破,就会感遭到巨大的压力。换言之,他们的变通能力和应变能力较差。一些职业的从业者也很简单较真,比方客服人员、财政人员等。不少人由于顾客吹毛求疵、业务容不得半点差池等而心思担负较大。
怨天尤人。 喜爱将责任、挫折归因于社会和他人,自己似乎没有责任,都是他人的错,简单诱发郁闷。他们小时候八成被爸爸妈妈长辈精心照顾,遇到的挫折较少,长大后难以应对困难,社会适应能力较差。
逃避责任,怨天尤人的人简单患上郁闷症,首要由于他们小时候的日子环境太好,缺乏度困难的应变能力。过于较真的人也比较简单郁闷,他们对自己和对他人的要求都很严厉,遭到的压力也比较大。还有一种爱钻牛角尖的人,充溢干劲,可是简单走向极端,他们遭到的压力也比较大。
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