怕领导的你怎么来调节 来源：深圳优眠心理健康咨询中心 时间：2019-03-30 18:16:55

　　在职场中的朋友们一定会有怕上司怕领导的问题，甚至有些朋友见到上司都会紧张的不知道怎么说话和往来，这关于职场开展可是非常不利的一件作业，咱们知道怎么调理才有用吗?

　　你和领导间的问题，在职场中很遍及。据调查，在上班族中有很多人都有一种惧怕领导的心思，他们惧怕跟领导说话，惧怕见到领导，跟领导说话时很紧张，处处避开领导。无疑这样的惧怕行为会影响到作业，那么为什么员工会惧怕领导呢?一般可以从三个视点分析：

　　1.从人生阅历来说，假如小的时分怕家长，念书的时分怕教师，作业了就比较简单变成怕领导，怕上级。

　　2.有自卑倾向、有对人灵敏倾向、有自我压抑倾向，作业后简单出现领导惊骇症状。

　　3.从诱发要素上说，某次使命完结得不好，或领导的一次批判和否定，或偶尔听到的某种言传，都会诱发对领导的惊骇。假如具备以上三大要素，又不会正确调理发生的紧张感和惊骇感，慢慢就会构成条件反射式的领导惊骇，从而把本可一带而过的紧张感逐步积累成挥之不去的惊骇症状。

　　那么，怎么战胜这种惧怕领导的心思呢?其实，驱逐惊骇感的第一步，是要扔掉“不宜与领导过多接触”的观念，也不要怕在领导那里“碰钉子”，学会跟领导寒暄，学会把领导当普通人看待。苦于“领导惊骇症”的人不是期待自己和领导能有神交便是把领导想像成手握生杀大权的酷吏，总之，必定没把领导当成普通人。

　　另外，完结使命是上下级联系的“本”，心思感受是上下级联系的“末”.领导靠什么生计?靠一切的部属都能杰出完结他下达的使命，而不靠咱们悠然的心境和悦意图表情。因而要想和领导共处好，首先要做好自己的作业。

　　只要咱们可以让自己把握与领导上司之间的往来技巧，只要咱们能尽力的作好自己的本职作业，怕领导就变的很无谓了，所以，认真作业以及学习一些人际往来的办法才是解决问题的要害。