我们该怎么提高自己的人际交往能力 来源：深圳优眠心理健康咨询中心 时间：2020-01-16 17:57:18

　　进步自己的人际往来才能是很有必要的，与他人友好相处，才能够使日子更有乐趣。那么，咱们该如何进步自己的人际往来才能?正所谓，爱人者人恒爱之，敬人者人恒敬之，要改善人际关系，应先改变自己对人的态度。

　　要有礼貌

　　谁也不喜欢说脏话的朋友，除非你是常常在外面混吃混合的才会有一身的痞子气，否则少说脏话，会让你显得老练不少。见到人要自动打招呼，他人给你打招呼，你也要回应一下。

　　放宽心态、放开胆子

　　很多人都是受自己的心态影响了，没自傲，胆子小，不敢跟人打交道，怕他人不喜欢自己，所以一直畏畏缩缩不敢触摸陌生人，导致总是在原地踌躇，怨天尤人，所以一定要放开胆子，想想便是一个人而已，没什么好怕的，去测验触摸，就算被他人拒绝又怎么样，当是一个历练了，没什么大不了的。

　　学会向他人学习

　　学习他人的人际往来方法和技巧，学习他人身上优秀的品质，这也会对你的人际往来才能有很大的进步。在日子中仔细观察他们的待人处事，在遇到各种情况是如何处理的，学习他们的往来技巧，从他们的身上，找出自己在人际往来方面的缺陷和缺乏，及时改善，并在这些方面向他们学习，我想如此下去，便能找到一套适合自己的人际往来方法。

　　不行当面打击他人

　　在与人交际的过程中，除非对方严重损害了你的利益或是言辞带有轻视的，否则就不要当面打击他人。正常的往来中，意见不合很常见，若是一不合就彼此肆骂，那就不会有第二次的见面和深入了解，只会是多一个相互看不顺眼的人而已，总是如此，人际关系岌岌可危，所以能体谅的当地要体谅，即体现了自己的大度，也给人留了好形象，觉得这个人挺不错，不会随便就发脾气，值得再次了解观察。

　　要有自动性

　　在人际往来方面，发挥自己的自动性，不要总是被迫的等待他人给自己往来的时机，要学会找时机和他人往来。首要，在思维方面就要做一下改变，举动才会改变。你自动和他人往来了，他人才会乐意和你往来，你永远做被迫的角色，他人就会厌倦，失掉和你往来的兴趣，慢慢地不再和你往来，这便是规律，很天然的规律。所以和我有类似情况的同胞们，一定要发挥自己在人际往来方面的自动性了。