青少年性心理卫生要注意哪些 来源：深圳优眠心理健康咨询中心 时间：2019-08-29 17:35:00

　　进入青春期阶段必需要懂得关于生理方面的知识，尤其是性心理卫生非常的至关重要，一旦呈现了歪曲势必会误入歧途，耽搁其一生，所以要引起警觉。那么青少年性心理卫生要注意哪些?

　　1、正确的知道性问题

　　到了青春期身体中的内分泌发作很大的改动，女性乳房变得丰满和生殖器官发育、月经初潮、阴毛长出，少男会呈现遗精以及呼吸和明显的喉结。在此阶段男女性别差异开端凸显出来，家长和学校要对孩子进行相关的性教育，发明天然并且调和的气氛。

　　2、防止发作早恋

　　到了青春期，他们会对异性发生好奇心，当发现有早恋情况时，不能运用羞耻以及粗暴的情绪，要正确的引导，让孩子懂得什么是真实的爱情，懂得自负自爱自强，帮助他们建立正确的爱情观价值观及人生观，教会孩子怎么调节以及克制感情，发起男女双方正常往来，坚持纯洁的友谊，但要有必定的距离。

　　3、要正确的发挥其独立性

　　一般到了青少年时期，他们有自己独立的主意，家长要采纳正确的方法来进行关心和教育。不能把他们再当做小孩子来对待，尊重他们的主意以及建议。也不能把他们当做过于老练的青年，家长要给予必要的辅导以及监督。要发挥他们学习及生活上的自觉性以及独立性，同时要帮助他们克服性冲动以及对家长的过于依赖性。

　　4、防止呈现过早性行为

　　跟着性思想的开放，许多青少年提早尝试性行为。当爱情发展到必定程度时，接吻或许拥抱该能接受，可是要克制住，避免呈现婚前性行为。婚前性行为简单让性关系变得随便，并且，道德观念会变得浅薄。另外也会紊乱性生活，甚至会被传播性病，因为婚前性行为主要是在隐蔽的环境下进行的，人们会呈现紧张感害怕以及惊骇，简单抑制性反应或许呈现性焦虑，然后让男性呈现心理上的阳痿以及早泄等。必需要学会自负自爱，操控好情欲。

　　温馨提示：必需要建立正确的性观念，运用健康的思想以及法制观念来操控行动。平常能够多参与一些娱乐活动来操控性压抑，正确的对待两性关系，削减手淫的次数，远离黄色书刊，平常能够通过运动或许看书的方法来转移注意力。